Cambio de Hora afecta a niños entre 0 y 5 años

Este domingo comenzó el horario de invierno, que retrasó los relojes en una hora. La medida que se pospuso 49 días este año, puede afectar el sueño y la alimentación, principalmente de los más pequeños. Por ello los especialistas recomiendan seguir una rutina paulatina.

En nuestro país hay un millón y medio de niños entre 0 y 5 años, y son ellos, precisamente, los que más se rescienten por el cambio de hora. 60 minutos que les altera el sueño y la alimentación, por eso, los especialistas recomiendan adaptar paulatinamente los nuevos horarios, forzar una rutina rígida puede implicar momentos de llanto y malestar. El proceso puede tardar entre 7 y 10 días. Esta mañana, el ministro de Desarrollo Social Joaquín Lavín entregó folletos educativos para los padres y madres en esta labor.

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