Los penales son, para muchos hinchas del fútbol, uno de los momentos de mayor tensión emocional que puede ofrecer este deporte. La incertidumbre, la expectativa y la adrenalina provocan cambios inmediatos en el organismo, como el aumento de la frecuencia cardíaca y de la presión arterial. Aunque esta respuesta suele ser pasajera y no representa un problema para la mayoría de las personas, quienes viven con enfermedades cardiovasculares deben prestar especial atención.
Diversos estudios han demostrado que el estrés emocional intenso activa el sistema nervioso simpático, lo que incrementa la liberación de adrenalina y otras hormonas capaces de elevar la frecuencia cardíaca, la presión arterial y el consumo de oxígeno del corazón. Según Johns Hopkins Medicine, estas respuestas pueden representar un mayor desafío para personas con enfermedades cardiovasculares preexistentes o factores de riesgo. Asimismo, la Cleveland Clinic explica que eventos de alto impacto emocional pueden desencadenar, en casos poco frecuentes, la miocardiopatía por estrés o síndrome de Takotsubo, una condición que puede presentar síntomas similares a los de un infarto.
El doctor Rodrigo Águila, cardiólogo de Clínica Indisa, explica que el verdadero riesgo no está en el partido de fútbol, sino en la respuesta del organismo frente a un episodio de estrés intenso. "Un penal no provoca un infarto por sí solo. Lo que puede generar complicaciones es la respuesta del organismo frente a un episodio de estrés muy intenso en personas que ya tienen una enfermedad cardiovascular o factores de riesgo mal controlados", señala el especialista.
¿Quiénes deberían tomar mayores precauciones con los penales en el Mundial?
Si bien cualquier persona puede experimentar nerviosismo durante un partido decisivo, el especialista recomienda que quienes presenten alguna de las siguientes condiciones extremen las medidas de autocuidado:
- Hipertensión arterial.
- Enfermedad coronaria, insuficiencia cardíaca o arritmias.
- Diabetes o colesterol elevado.
- Tabaquismo.
- Antecedentes familiares de enfermedad cardiovascular.
La National Heart, Lung, and Blood Institute señala que las personas con factores de riesgo cardiovasculares deben mantener controles periódicos y adherir a sus tratamientos, ya que muchas enfermedades del corazón pueden evolucionar sin presentar síntomas evidentes hasta que ocurre una complicación.
Síntomas que requieren atención inmediata
Durante o después de una situación de alta carga emocional, es importante consultar de inmediato si aparecen:
- Dolor, presión o sensación de peso en el pecho.
- Falta de aire.
- Palpitaciones persistentes o irregulares.
- Mareos intensos o pérdida de conocimiento.
- Sudor frío acompañado de malestar general.
"Si durante un partido aparece dolor en el pecho, falta de aire, desmayos o palpitaciones persistentes, no debe asumirse que son solo nervios. Es importante consultar de inmediato, porque esos síntomas también pueden corresponder a un problema cardíaco", indicó el doctor Rodrigo Águila.
Finalmente, el especialista recomienda mantener una adecuada adherencia a los tratamientos, evitar el consumo excesivo de alcohol, no fumar durante los partidos, dormir lo suficiente y controlar periódicamente la presión arterial, especialmente en personas con factores de riesgo.
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