Un reciente estudio científico ha encendido las alarmas sobre los efectos del alcohol en la salud cerebral. Investigadores brasileños descubrieron que consumir ocho o más bebidas alcohólicas por semana puede aumentar significativamente el riesgo de daño cerebral, afectando funciones esenciales como la memoria y la capacidad cognitiva.
El estudio, publicado en la revista Neurology, se enfocó en 1.800 personas de la base de datos de salud del UK Biobank. Los investigadores encontraron que el consumo excesivo de alcohol está relacionado con una condición conocida como arteriolosclerosis hialina, que se produce cuando los pequeños vasos sanguíneos del cerebro se estrechan y endurecen, reduciendo el flujo de sangre y provocando lesiones cerebrales.
¿Cuánto alcohol es demasiado?
El análisis dividió a los participantes en varios grupos según su consumo de alcohol: Abstemios, bebedores moderados (hasta 7 bebidas por semana), ex bebedores empedernidos y aquellos que continuaron bebiendo mucho hasta la actualidad. Los hallazgos del estudio son preocupantes:
- Los bebedores moderados tenían un 60% más de riesgo de sufrir lesiones cerebrales que los abstemios.
- Los ex bebedores empedernidos presentaban un 89% más de riesgo.
- Los bebedores empedernidos actuales tenían un riesgo 133% mayor de desarrollar daño cerebral.
El estudio también reveló que las personas con un historial de consumo elevado de alcohol mostraban mayor presencia de ovillos de tau, un marcador clave en enfermedades como el alzheimer y otras formas de demencia. Este daño puede persistir incluso después de haber dejado de beber, lo que indica que los efectos del alcohol en el cerebro pueden ser duraderos e irreversibles.
Consumo de alcohol y esperanza de vida
Uno de los datos más impactantes es que quienes mantuvieron un consumo elevado de alcohol a lo largo de su vida vivieron, en promedio, 13 años menos que las personas abstemias.
El investigador principal, Alberto Fernando Oliveira Justo, aclaró que, aunque el estudio no establece una relación causal directa, la fuerte asociación entre el consumo de alcohol y el daño cerebral no puede ser ignorada.
Aunque los bebedores moderados no presentaron los niveles de riesgo más altos, los resultados sugieren que superar las ocho bebidas semanales ya representa un peligro real para la salud cerebral. El estudio enfatiza la importancia de aplicar la moderación a la hora de consumir este tipo de bebidas.
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