Emiten alerta meteorológica por altas temperaturas extremas en dos regiones: Máximas llegarían a 36°C

La Dirección Meteorológica de Chile emitió alerta meteorológica por altas temperaturas extremas en dos regiones del país.

Este fenómeno iniciará la madrugada desde el viernes 16 hasta la tarde del sábado 17. En tanto, las regiones afectadas serán la Metropolitana (Cordillera de la Costa, Valle y Precordillera) y de O'Higgins (Cordillera de la Costa, Valle y Precordillera).

En cuanto a las temperaturas, se estima que las máximas puedan llegar incluso a los 36°C.

Recomendaciones ante altas temperaturas extremas y golpes de calor

Las altas temperaturas extremas podrían provocar un importante problema médico si es que no se toman las medidas necesarias: un golpe de calor.

En ese sentido, el doctor Sebastián Ugarte, jefe de UPC de la Clínica Indisa, abordó tiempo atrás junto a T13.cl lo que son los golpes de calor, en qué consisten, cómo saber si sufrí uno y cómo prevenirlos. 

Golpe de calor: ¿Qué es?

El doctor explicó que “en una persona que no puede eliminar la temperatura del cuerpo, puede llegar a este estado que es potencialmente grave, que puede poner incluso la vida en riesgo”.

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“La persona no elimina el calor y esto puede generar compromiso de consciencia, convulsiones, malestar general, y requiere atención de inmediato”, agregó.

¿Cómo prevenir un golpe de calor?

En época de altas temperaturas, lo que recomienda el doctor Ugarte es no exponerse al sol, estar en ambientes frescos durante las horas de mayor calor, usar ropa clara y holgada que permita perder temperatura e hidratarse adecuadamente. Si hay mucho calor, también se puede refrescar mojándose el cuerpo.

Lo que NO se debería hacer (pues predispone al golpe de calor):

• Beber alcohol.
• Comer comidas pesadas.
• Hacer ejercicio físico intenso bajo el calor extremo en las horas de mayor calor.