"Ola de calor" se registra entre El Maule y Aysén durante este fin de semana

La llamada "ola de calor" que afectó a la zona centro semanas atrás parece no querer retirarse de territorio nacional. Este viernes la Dirección Meteorológica emitió una alerta dando cuanta de las altas temperaturas que se esperan para este fin de semana.

En particular, desde el sábado 30 de enero hasta lunes 01 de febrero se pronostican altas temperaturas para los sectores del interior y precordillera, entre las regiones del Maule y de Aysén. 

A continuación, revisa el detalle de las temperaturas

Región	Sábado 30	Domingo 31	Lunes 01
Maule	30-33	30-34	30-33
Bíobio	30-33	26-34	24-34
Araucanía	29-33	31-37	31-36
Los Ríos	28-32	30-34	30-35
Los Lagos	25-27	26-31	26-33
Aysén	26-28	28-32	28-33

Consejos para enfrentar la "ola de calor"

Durante estas jornadas de intenso calor, el cuerpo pierde líquido a través del sudor y las personas pueden llegar a deshidratarse, lo que en casos extremos puede llevar a la muerte. Por eso es que el Ministerio de Salud recomienda mantener la temperatura corporal baja a través de los siguientes consejos:

• Permanezca en lugares frescos, en su casa o espacios públicos bien ventilados o acondicionados.
• Evite la exposición directa al sol.
• Use ropa ligera, de color claro y holgada.
• Dúchese, báñese o refrésquese con agua fresca.
• Esté pendiente de las personas que tienen más riesgo (adultos mayores), visitándolas o llamándolas a lo menos 2 veces al día.
• Evite viajes prolongados a la hora de más calor.
• Evite ejercicio al aire libre a la hora de más calor.
• Manténgase hidratado
• Beba agua frecuentemente, cada 20 a 30 minutos.
• No espere a tener sed para beber más líquidos, especialmente las personas mayores.
• Evite las bebidas con mucho azúcar y no ingiera bebidas alcohólicas.
• Evite comidas abundantes y muy calóricas.
• Recuerde a los demás que beban suficiente agua.

Mira acá el informe de Teletrece sobre esta ola de calor:

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