¿Qué ver en Halloween?: Esta es la película más aterradora según la ciencia

Llega Halloween y el debate sobre cuál es la película más aterradora se hace presente entre los fanáticos. Algunos proponen clásicos como "El Exorcista" y otros prefieren cintas más actuales como "Obsession", pero para evitar disputas, la ciencia comprobó cuál es el film más aterrador. 

Science of Scare es un proyecto anual impulsado por MoneySuperMarket, el cual recurre a la medición fisiológica de la audiencia mediante la frecuencia cardíaca para crear su ranking global. El equipo a cargo hace una lista de las películas más aterradoras (en inglés) y las presenta ante un panel de 250 personas. 

Las proyecciones se realizan a lo largo de varias semanas para publicar los resultados antes de Halloween. 

¿Cómo se mide el miedo de las películas?

Para calificar las cintas, el proyecto ocupa la "Puntuación del Miedo" que combina tres métricas de medición fisiológica:

• Frecuencia cardíaca (ppm): Indica cuánto elevó la película la frecuencia cardíaca promedio, en comparación con la frecuencia cardíaca promedio en reposo. Esto es un indicador de excitación y miedo como parte del instinto de lucha o huida.
• Variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC): Esta es la variación natural en el tiempo entre latidos. Cuanto mayor sea la caída, mayor será el estrés. Esto es un indicador del miedo y angustia crecientes.
• Frecuencia cardíaca máxima (ppm): Este es el punto más alto que alcanzó la frecuencia cardíaca de la audiencia durante la proyección. Este es un indicador del momento más estresante, emocionante o aterrador. En las películas de terror, es particularmente útil para detectar sustos repentinos. 

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¿Cuál es la película más aterradora?

Estrenada en 2012 y dirigida por Scott Derrickson, "Sinister" se coronó como la película más aterradora de este 2026 con un puntuación de 96/100. Mientras la audiencia miraba la cinta, su pulso promedio subió de 64 a 86 latidos por minuto, registrando su máximo con 131 pulsaciones por minuto.

"Sinister" relata la historia de Ellison Oswalt (interpretado por Ethan Hawke), un autor de novelas basadas en crímenes reales. Tras una década sin repetir su primer gran éxito, Oswalt decide mudarse junto a su familia a una vivienda donde se llevó a cabo un brutal asesinato colectivo sin resolver. 

Al poco tiempo de mudarse, el escritor encuentra cintas caseras. Al reproducir este material, descubre registros de diversos homicidios a lo largo del tiempo. En vez de recurrir a la policía con el material, Oswalt decide investigar por su cuenta y desata sucesos sobranturales que afectan a toda su familia. 

La película se encuentra disponible para compra y arriendo digital en Apple TV y Amazon Prime Video.

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Las 50 películas más aterradoras de este 2026

Para quienes ya hayan visto "Sinister", la Ciencia del Miedo publicó un listado de las 50 películas más aterradoras: 

1	Sinister
2	Host
3	Skinamarink
4	Insidious
5	The Conjuring
6	Hereditary
7	Smile 2
8	Smile
9	The Exorcism of Emily Rose
10=	Talk To Me
10=	Hell House LLC
12=	The Dark and The Wicked
12=	The Conjuring 2
12=	It Follows
15	The Descent
16	Paranormal Activity
17	The Babadook
18	A Quiet Place Part 2
19	The Autopsy of Jane Doe
20	Insidious 2
21	Oddity
22	The Ring
23	Terrifier 2
24	Bring Her Back
25	Terrifier 3
26	Stopmotion
27	A Quiet Place
28	Texas Chainsaw Massacre (1974)
29	Barbarian
30	A Nightmare on Elm Street (1984)
31	Halloween (1978)
32	Insidious: The Red Door
33=	Undertone
33=	Hush
35=	The Nun 2
35=	Obsession
37	The Exorcist
38	The Visit
39	IT (2017)
40	The Conjuring: The Devil Made Me Do It
41	Insidious: Out of the Further
42	The Blair Witch Project
43	Hokum
44	Paranormal Activity 2
45	Evil Dead Rise
46	Immaculate
47=	Lights Out
47=	Backrooms
49	Longlegs
50	Saw X