¿Suspenderlo causa infertilidad? 4 mitos sobre el periodo menstrual y beneficios de los anticonceptivos de esquema extendido

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 37% de las mujeres embarazadas y el 30% de las mujeres de 15 a 49 años padecen anemia, y la primera causa de anemia por déficit de hierro a nivel mundial es debida al sangrado abundante durante el periodo menstrual.

En este contexto, han ganado protagonismo los anticonceptivos orales de esquema extendido, ya que no sólo brindan beneficios en términos de control de la natalidad, sino también, están diseñados para disminuir la cantidad de periodos en el año, su volumen y duración. Esto, porque consideran la toma de comprimidos con principio activo de forma continua por un periodo extendido (mayor a los 21 o 24 días de los esquemas habituales).

A pesar de ser una alternativa para mujeres que requieren anticoncepción y sufren de síndrome premenstrual o padecen condiciones como la anemia, endometriosis o inclusive, síndrome del ovario poliquístico (SOP), a la fecha aún persisten múltiples mitos y desinformación respecto a los beneficios de los anticonceptivos de esquema extendido. 

“Siempre hay mitos, pero ninguno es cierto. La inhibición de la menstruación con anticonceptivos orales es una forma segura de usarlos para que ésta no llegue todos los meses. Y en sentido estricto, no es una menstruación, sino un sangrado por deprivación, por lo que el uso extendido de anticonceptivos orales no incrementa algún riesgo para la mujer, al compararlo con el uso de anticonceptivos orales convencionales”, explica el doctor Fernando Sánchez, ginecólogo experto en salud femenina y Medical Science Liaison de Laboratorio Grünenthal, quien aclara que la inhibición menstrual bajo supervisión médica es ampliamente recomendada en casos donde la menstruación genera un impacto negativo en el bienestar físico y emocional o, inclusive, en las actividades diarias de la mujer. En este sentido, lo importante es la evaluación del médico con la usuaria al momento de decidir opciones de anticoncepción. 

Rompiendo mitos sobre el periodo menstrual

Existen ideas preconcebidas en relación con los efectos que podría ocasionar la toma de anticonceptivos orales de esquemas extendidos. La mayoría de ellas se generan en torno al tener “menos reglas” al año. Entre los más comunes se encuentran:

• Suspender la menstruación causa infertilidad

La evidencia científica demuestra que los anticonceptivos hormonales no afectan la fertilidad futura. Al dejar de usarlos, el ciclo menstrual se regulariza y las posibilidades de embarazo permanecen intactas. “Hay muchas mujeres que creen que, si se tomaron la pastilla anticonceptiva durante 10 años, se van a demorar 10 años o 10 meses en recuperar la fertilidad y eso no es cierto. El anticonceptivo no altera en nada la fertilidad, incluso la tiende a preservar en casos de mujeres con endometriosis, por ejemplo”, plantea el doctor Fernando Sánchez.

• Menstruar es la forma de eliminar los desechos y limpiar el cuerpo

La menstruación es el desprendimiento y eliminación normal de sangre y del tejido (endometrio) que reviste el útero cuando no hay embarazo y no tiene relación con conceptos como limpiar el cuerpo. Los métodos hormonales, como los esquemas extendidos, evitan que el revestimiento del útero crezca significativamente, por lo que no hay sangre que eliminar. “Además, es posible evitar el uso excesivo de productos menstruales en mujeres con sangrados abundantes, reduciendo significativamente los desechos generados. En promedio, se calcula que por año una mujer produce 65 kg de basura sólo en toallas higiénicas, siendo súper gentil, lo que representa una fuente de contaminación. En este sentido, optar por estos métodos no solo brinda mayor comodidad y libertad, sino también tiene un impacto positivo desde una perspectiva económica y ecológica”, agrega el especialista.

• La sangre de la menstruación se acumula en el cuerpo cuando se opta por tener menos reglas al año

Esto no es cierto. Tal como se indica en el mito anterior, los métodos anticonceptivos impiden que el cuerpo produzca las hormonas que causan la ovulación y la menstruación. La sangre y tejido endometrial no se acumula durante los meses que no llega la regla mientras se usan anticonceptivos orales de esquema extendido. 

• La menstruación regula los cambios emocionales y las hormonas

Las hormonas de los anticonceptivos equilibran el ciclo hormonal y muchas mujeres experimentan mejoras en su estado de ánimo y estabilidad emocional, especialmente aquellas con síndrome premenstrual severo (SPM).

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Beneficios adicionales

Los anticonceptivos orales en esquema extendido ofrecen ventajas clave para la salud femenina. En mujeres que requieren anticoncepción y sufren de condiciones como endometriosis, SOP o anemia, reducir o eliminar los ciclos menstruales puede representar una gran solución. Menos sangrados, menos malestares y menos sintomatología. 

Las mismas ventajas pueden observarse en mujeres que sufren de sangrados abundantes, extensos y/o dolorosos; de fuertes cambios de ánimo asociados a la menstruación como irritabilidad o depresión; y aquellas que tienen un estilo de vida dinámico o que su rendimiento puede ser afectado por la menstruación como deportistas. 

Además, los anticonceptivos hormonales de nueva generación incluyen opciones que disminuyen los efectos secundarios como las náuseas o la sensibilidad mamaria.

“La menstruación no es una obligación. Si quieren irse el fin de semana con su pareja, bañarse en la playa o en el caso de que sean deportistas de alto rendimiento, no es necesario que la tengan. Los anticonceptivos orales con estos formatos tienen una serie de beneficios adicionales, que no solo se limitan a lo físico, sino también, a la libertad y control que tienen sobre sus cuerpos”, finaliza el especialista.